今年のはじめ、#健康ソムリエ という資格を取得しました🌸
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健康ソムリエの講義では、伝統医学と現代医学の両側面から健康を保つための基本となる知識、シンプルで分かりやすく一生続けられる”ブレない軸”を、実用的な手法とともに学ぶことができます✨
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「主治医が見つかる診療所」などのテレビ番組でご活躍の石原新菜先生（ @nina_ishihara_ ）と、健康ソムリエ協会の岡田むつみ先生のご講義がとてもわかりやすくて楽しかったです❣️☺️
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私は東京に本帰国して2年が経ちましたが、健康ソムリエを学び始める昨年末までは2、3ヶ月おきに体調を崩していました、、🤧💦
東南アジアに住んでいた頃は、健康体が自慢だったくらいなのにどうしてだろう🤔と悩んでいたところ、ミス日本の先輩で以前健康ソムリエを取得された礼子さんから教えていただいて、資格取得に挑戦しました✨✨（写真は、２月頃礼子さんに試験合格のご報告をした時のもの💕）
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なんとなくの不調が、病気になる手前の「未病」だと知り、心身のバランスを整えて温めることの大切さを痛感しました🌈
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そんな私の感想が、健康ソムリエの公式HPに受講者の声として掲載されています😊
ご覧いただけると嬉しいです💕
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@kenko_sommelier
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